celulitis rutinas a evitar

¡Prohibido hacer! Si querés prevenir la celulitis.

Hay actividades que llevamos a cabo todos los días y seguro no sabías que pueden provocar la aparición de la celulitis en tu cuerpo, la tan temida “piel de naranja”.

Hay actividades que llevamos a cabo todos los días y seguro no sabías que pueden provocar la aparición de la celulitis en tu cuerpo, la tan temida “piel de naranja”.

Esas acumulaciones de grasa en ciertas áreas del cuerpo, tiene factores que influyen en su aparición como son los genes, la edad, el sexo y el peso de la persona. Pero también hay actividades que pueden también inducir ese aspecto de piel de naranja.

Para prevenir la celulitis estos hábitos o rutinas no ayudan en lo absoluto:

  • Duchas con agua caliente

Es muy relajante tomar un baño agua caliente, pero si estos baños son constantes y prolongados en tiempo provocan la flacidez en la piel. Es por ello que tomar un  baño con agua fría favorece el proceso de circulación y ayuda a tener una tes firme.

  • Uso de medicamentos de forma constante

El uso constante de medicamentos del tipo que sea, provocan la deshidratación del cuerpo y el flujo sanguíneo se hace más lento. Esto genera que las toxinas se acumulen en el cuerpo no sean eliminadas satisfactoriamente de forma natural y se forma la celulitis.

  • Vivir tenso o con ansiedad

Las emociones a las que estamos expuestos tienen cierto impacto sobre la formación de acumulaciones de grasa en el cuerpo. Cuando estas estresado o ansioso, eres más propenso a aumentar de peso y a tener la piel de naranja.

  • Llevar una vida sedentaria

El no incluir en tu rutina diaria una serie de ejercicios, provoca que la grasa se acumule en el cuerpo, lo que ayuda a la aparición de la celulitis.

No se trata de hacer toda una rutina complicada de ejercicios, sino incluir actividades físicas que te ayuden a mantener un buen estado de salud.

  • Comer muy rápido

No tomarse el tiempo necesario para comer, provoca que el cerebro no asimile lo que se está ingiriendo y no establezca el estado de saciedad. Esto genera que comas más de lo que necesitas.

Combatir la celulitis

Recuerda que para mantener una piel sin celulitis debes tener buenos hábitos en tu rutina diaria. Una alimentación balanceada y los ejercicios, son aspectos básicos en este punto.

Además de tener estos buenos hábitos, el uso de cremas anticelulíticas con principios activos a base de centella asiática y algas marinas, favorece el incremento de la síntesis de colágeno en los tejidos, lo cual reduce la fibrosis y reavilitaliza la piel.

Las algas marinas permiten la regeneración de las cutáneas; estimulan la circulación y promueven la eliminación de grasas de forma natural. Así como también evitan el envejecimiento prematuro de la piel.

 Al combinar los buenos habitas con el uso de una crema anticelulítica, se promueve la regeneración celular y la tonificación de la piel. Las cremas anticelulíticas de base natural representan una alternativa práctica al momento de combatir la celulitis.

La cantidad de vitaminas y minerales que contienen estas cremas naturales van a brindarte regeneración e hidratación a las células de tu piel. Lo cual te dará una piel llena de vitalidad y belleza.

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